10 tíma kort í kundalini jóga hjá Ljósheimum ******************************* /--html
\-- **Allir geta iðkað Kundalini og krefst þess ekki að fólk breyti neinu í sínu daglega lífi.** /--html
\-- **Kundalini jóga** -Kundalini jóga er stundum kallað jóga vitundar. -Kemur jafnvægi á innkirtlastarfsemi þína og styrkir taugakerfið, hjarta og æðakerfið. -Hefur góð áhrif á meltinguna. -Virkjar orku huga og tilfinninga. -Tvinna saman: andardrátt, handstöður, augnfókus, möntrur, líkamslása og líkamsstöður /--html
\-- Gott er að klæðast þægilegum fötum sem ekki þrengja að þér. Ljósheimar mæla með því að þú sért berfætt/ur í tíma. Dýnur, púðar og teppi eru á staðnum. Athugaðu að ef þú erfitt með að sitja á gólfinu eru líka stólar til staðar. /--html
\-- /--html
\-- [* http://www.hopkaup.is/upload/bil.jpg *] /--html
\-- **Ljósheimar** Ljósheimar eru miðstöð fyrir alla þá sem vilja vinna í sjálfum sér, fræðast, nálgast upplýsingar og víkka út heimsmynd sína. Hjá okkur finnur þú fallegt tehús og verslun sem býður upp á mikið úrval af vörum fyrir manneskjuna. /--html
\-- Einnig má í Ljósheimum finna bókasafn ýmissa fræðibóka. Við bjóðum reglulega upp á námskeið haldin af hérlendra og erlendum kennurum auk þess sem við Ljósheima er starfræktur 3 ára skóli. Í Ljósheimum starfar þéttur hópur fagfólks á breiðu sviði. /--html
\-- Við bjóðum m.a. upp á tíma í fjölda tegunda heilunar og nudds, svæðameðferð, bowen meðferð, nálastungu, höfuðbeina- og spjaldhryggs meðferð og regndropameðferð með lífrænum ilmkjarnaolíum. /--html
\-- Einnig er í Ljósheimum kennt kundalini jóga í gullfallegum sal sem er á 4. hæð. Hjartanlega velkomin í Ljósheima! /--html
\-- www.ljosheimar.is "Ljósheimar er á Fésbókinni .{target:_blank}":https://www.facebook.com/profile.php?id=100000802803042&fref=ts