Ertu tilbúin/n að upplifa djúpslökun á nýjan hátt og tengjast betur við það sem þú býrð nú þegar yfir?

Um tilboðið:

• Til að fá NETnámskeiðið sent skal senda tölvupóst á ljoseind@ljoseind.is. Taka skal fram 
  • Hópkaupsnúmer
  • Nafn
• ATH. Engin fyrri reynsla af hugleiðslum eða huglegum æfingum er nauðsynleg.

_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Um NETnámskeiðið:

Á þessu netnámskeiði lærir þú frábæra aðferð til að slaka huga þinn og líkama niður í djúpt og endurnærandi slökunar-ástand, sem nýtist þér á óteljandi vegu, allt frá því að geta sofið betur (fá dýpri og betri hvíld) og líða betur líkamlega og andlega, til þess að efla innri og ytri skynjun þína á allan hátt.

Þetta hentar líka einstaklega vel fyrir meðferðaraðila, og í raun alla sem vilja efla sína eigin hæfni í svo til hverju sem er, en þá sérstaklega að öðlast betri stjórn á sínum eigin huga, skynjun, innra jafnvægi og betri líðan.

Þetta Net-námskeið inniheldur sama efni og er kennt á hefðbundnu Silva Ultramind ESP námskeiði um allan heim (og á Íslandi síðan 2004), nema hér í aðeins breyttu formi sem hentar betur til að læra og æfa sig á eigin hraða heima hjá sér. Námskeiðinu er skipt niður í 8 lotur (dreift yfir 8 vikur -  hver vika með nýju efni opnast sjálfkrafa fyrir þig til að halda áfram og æfa þig þess á milli).

Hver lota  er sett saman af 7-10 hlutum af kennsluefni, myndbönd og texti sem leiða þig áfram, þar sem farið er í gegnum efnið, lið fyrir lið, ásamt reglulegum hugleiðslum og hugarþjálfun. Best er að nota heyrnartól til að hlusta þar sem allt hljóðefnið er útbúið á sérstakan hátt þannig að heilinn móttaki það sem best, en einnig er hægt að lesa yfir sama texta.