60 mínútna nudd hjá Musterið Nuddstofa ************************************* /--html
\-- **Hugsað vel um líkamann þinn og láttu það eftir þér og farðu í alvöru nudd hjá Musterinu.** Þetta er einnig tilvalin gjöf fyrir þann sem þér þykir vænt um. Þú getur leyst út hópkaupsgjafabréfið og fengið fallegt gjafabréf sem gildir í 6 mánuði. /--html
\-- **Um nuddið** Innifalið í þessu tilboði og/eða gjafakorti er hægt að velja á milli sjö tegunda af nuddi. Hvaða nudd hentar þér best þarf ekki að ákveða fyrr en mætt er í tímann. Oftast er ýmsum nuddtegundum blandað saman en hver tími er sniðin að þörfum nuddþegans. Eftirfarandi nudd eru í boði: - Vöðva- og slökunarnudd: Þétt nudd sem eykur blóðflæði og slakar á stífum vöðvum. - Svæða- og viðbragðsflæði: Stuðlar að endurnýjun lífsþróttar og eflir sjálfshjálparhæfni líkamans. Þrýst er á tiltekin viðbragðssvæði, punkta og taugaenda, aðallega í fótum. - Sogæðanudd: Áhrifaríkt til örvunar og styrkingar á sogæðakerfinu og losar úrgang og eiturefni úr líkamanum. - Heildrænt nudd: Gott til þess að slaka á og fá orkuna til að streyma um líkamann. - Íþróttanudd: Aðalmarkmiðið er að reyna að koma í veg fyrir álagsmeiðsli með mýkingu vöðva og losun úrgangsefna. - Meðgöngunudd: Að fara reglulega í nudd á meðgöngunni er eitthvað það besta sem barnshafandi kona getur veitt sér. Breyting á líkamsstöðu barnshafandi kvenna ásamt þyngdaraukningu gerir það að verkum að þær beita sér öðruvísi en þær eru vanar sem oft veldur þreytu og verkjum. Nudd getur linað verki og dregið út spennu ásamt því að veita góða slökun. /--html
Kíktu á Musterið á "Facebook .{target:_blank}":http://www.facebook.com/Musteridnuddstofa /--html
\-- **Musterið Nuddstofa** Margrét Einarsdóttir er rekur nuddstofuna Musterið. Margrét er með yfir 20 ára reynslu í nuddi og veit því hvernig er best að koma líkamanum í lag. Kveddu vöðvabólguna, líkamsstreituna og komdu blóðflæðinu í lag í dag. Musterið er staðsett í Orkusetrinu, Iðnbúð 1, Garðabær. Orkusetrið er heilsumiðstöð í Iðnbúð 1 í Garðabæ. Orka - Kærleikur - Fegurð. Í boði er allt sem tengist orku, heilsu og innri sem ytri fegurð. /--html
\-- **Hjá Orkusetrinu starfa þau:** - Svandís Birkisdóttir: hjúkrunarfræðingur, yogakennari, dáleiðslutæknir, heilsunuddari, reikimeistari, shamballa meistari og lækningarmiðill. - Elín Eyrún Jóhannsdóttir: Snyrtifræðingur - Alfreð Már Clausen: Framkvæmdarstjóri, aðstoðaryogakennari og umboðsmaður livesmart360. - Simon Rafn Bjarnason: Heilsunuddari - Monika Stefánsdóttir: Kundalimi yogakennari og barna yogakennari - Kristín Stefánsdóttir: Ropeyoga og yogakennari - Margrét Einarsdóttir: Meistari í nuddi og svæðameðferð - Steinþór Ingibergsson: Meistari í nuddi og svæðameðferð - Hanna L. Elísdóttir: Næringar microskopisti